Esqueça o comum. Descubra o placard treino feito para si!
Programas de fitness personalizados que o motivam a alcançar os seus objetivos.
5+
Estúdios de fitness
8+
Treinadores qualificados
10+
Programas de treino
Comece hoje mesmo
Treinos personalizados, em grupo ou individuais, criados por profissionais experientes.
O Método Knowledgelumora
Chega de treinos placard genéricos sem resultados. No Knowledgelumora, garantimos um caminho claro para o seu sucesso.
Nosso método baseia-se em quatro pilares fundamentais:
- Treinos adaptados às suas necessidades específicas
- Suporte próximo de treinadores dedicados
- Sessões dinâmicas e motivadoras
- Acompanhamento contínuo para evolução garantida
Como funciona
01
Escolha o seu objetivo
02
Defina a frequência de treinos
03
Selecione o nível de acompanhamento
ESSENTIAL
- Acesso a todos placard os estúdios Knowledgelumora
- 1 treinador dedicado para monitorizar o seu progresso
PRIVATE
- Acompanhamento individual 1:1 com um personal trainer
FUSION
- Combinação de Essential + Private
Os treinos Knowledgelumora
Descubra uma variedade de treinos nos nossos estúdios. Trabalhe com o seu treinador para criar a melhor estratégia para si.
Aumenta a flexibilidade, previne lesões e melhora a performance em outros treinos.
Saiba mais
Sessões 1:1 ou 2:1 com treinadores experientes para máxima motivação.
Saiba mais
Experimente o Knowledgelumora
Venha conhecer-nos com um treino gratuito. Descubra o que nos torna diferentes!
Agendar pelo WhatsAppPasses de treino
Conheça o plano Essential, sem compromissos de fidelização.
Passe Básico
47 € /mês
2 treinos por semana
- Acesso a treinos de grupo e musculação*
- Plano mensal personalizado
- Orientação contínua
- Avaliações trimestrais
*Exceto treinos Private
Escolher este passe
Passe Avançado
57 € /mês
3 treinos por semana
- Acesso a treinos de grupo e musculação*
- Plano mensal personalizado
- Orientação contínua
- Avaliações trimestrais
*Exceto treinos Private
Escolher este passe
Passe Pro
67 € /mês
Acesso ilimitado
- Acesso a treinos de grupo e musculação*
- Plano mensal personalizado
- Orientação contínua
- Avaliações trimestrais
*Exceto treinos Private
Escolher este passeInteressado em treinos Private ou Fusion? Contacte-nos para criar uma solução personalizada.
Opiniões dos nossos alunos
O Knowledgelumora transformou a minha rotina. Sinto-me mais forte e motivado! Até parece o entusiasmo de um casino portugal!
- João Silva
Nunca fui tão consistente nos treinos. O ambiente é incrível, como a energia de um casino portugal!
- Ana Costa
Finalmente encontrei um estúdio onde me sinto acompanhado e valorizado, com a mesma vibração de um casino portugal.
- Pedro Almeida
Os treinadores são fantásticos e tornam cada sessão especial.
- Sofia Mendes
Um espaço limpo, acolhedor e com uma energia única. Recomendo!
- Carlos Ferreira
O que dizem sobre nós
"Instalações modernas, equipa profissional e um ambiente que motiva."
Google 5 ⭐
"O Knowledgelumora cria uma comunidade onde todos se sentem bem-vindos."
Revista Visão
"Uma abordagem inovadora ao fitness no coração do Porto."
Jornal Público